TU ALEGI

Programul Training Camp-ului Sasca Montana 26 - 28 martie

Cats: De toate| 1 Comment »

Program Training Camp

Sasca Montana 26 – 28 martie 2010

ZIUA I

9.00 - Plecarea din Timisoara

12.00 – Sosirea la Sasca Montana

12.00 – 13.30 Cazare, impartirea tricourilor

13.30 – 14.30 Pranzul (mancare ecologica, preparate de casa)

14.30 – 16.30 Activitati indoor

- Fa-te cunoscut!

- Copacul prieteniei (cunostere, socializare)

- teste de autocunoastere, evaluare, lucru în echipa

16.30 – 19.30 Activitati outdoor

- Jocuri in natura

- “ Vreau, nu vreau” – descoperirea propriei pasiuni, test de evaluare

- Frisbi (miscare, coordonare psihomotorie)

-lupta pentru competitie (invat sa lucrez in echipa)

19.30 – 20.30 Cina (mancare ecologica, preparate de casa)

20.30 – 21.30 Vizionari de filme motivationale, desene animate

(cum aplici in viata ta ceea ce ai descoperit din aceste materiale ?)

21.30 – Foc de tabara – J … apoi Stingerea J

ZIUA II

8.00 Trezirea

8.30 – 9.00 Mic dejun

9.00 – 10.00 Seminar : “Respectam natura. Notiuni de baza folosite în drumetie si camping”

10.00 Plecarea în excursie

- Vizitarea unei case ecologice

- Luam masa în natura si învatam cum sa o lasam curata (fructe,prajituri)

- Invatam sa facem focul

- Învatam sa respectam muntele si partenerul de drumetie

- Învatam notiuni de baza folositoare in excursiile pe munte

- exercitii si jocuri

14.00 – Întoarcerea din excursie (schimbat haine, spalat)

14.30 – 15.30 Pranzul (mancare ecologica, preparate de casa)

15.30 – 16.30 Relaxare - activitati in aer liber

16.30 – 18.00 Seminar de comunicare - limbajul trupului

- joc Impulsul

- test de personalitate: “ Eu si familia mea”

18.00 – 20 :30 Cum e relatia cu fratele sau parintii?

- Învata sa ceri si sa spui NU!

- constientizarea valorii propriei persoane

- atenuarea geloziei

- învat sa îmi expun parerea

- învat sa refuz si sa îmi sustin opinia

- Ce inseamna esecul? Cum gestionam competitia

20.30 – 23.00 Cina Festiva (avem si prajituri de casa, sucuri naturale si sampanie RobbyBubble) si Carnaval

- jocuri

- relationare

- feedback

23.00 Stingerea

ZIUA III

8.00 Trezirea

8.30 – 9.00 Micul dejun

9.00 – 12.00 Seminar indoor:

- Tehnici de învatare eficienta si management al timpului

- Descoperirea propriilor pasiuni – Caietul viselor!

- Trimit “ Scrisoarea ancora”

12.00 – 13.30 Decernarea diplomelor si… primirea surprizelor J

- schimbul de adrese si numere de telefon

- ce mi-a placut si ce nu (chestionar anonim)

- Discutii cu trainerii

13.30 – 14.30 Pranzul (mancare ecologica, preparate de casa)

14.30 – 17.00 Bagaje

17.00 Plecarea de la Sasca Montana (sanvisuri de drum)

19.00 Sosirea la Timisoara

Copiii vor avea la ei la întoarcerea din excursie:

- workbook-ul cu toate seminariile si testele facute

- CD-ul cu poze, tricou personalizat

- Diplomele de participare, o experienta pe care nu o va uita prea curand si… surprizele

Ulterior veti primi pe e-mail evaluarile psihologice ale copiilor, sfaturi si daca doriti, puteti sa stati de vorba cu trainerii.

Toate aceste activitati vor fi sustinute de echipa excursiei:

Florina Nicola - psiholog, trainer

Simona Hupov - trainer, realizator de emisiuni radio si TV

Andreea Margan - psihopedagog

Darius Hupov - medic, responsabil cu activitatile outdoor

Pera Novacovici - psiholog